Психотерапевтическая группа "Однажды в Белграде"

Психотерапевтическая группа может быть ценным опытом для широкого круга людей, включая тех, кто не имеет опыта в психологии.

Основные темы и запросы, с которыми группа работает:

  • Преодоление изоляции и установление долгосрочных связей
    Группа помогает преодолеть чувство изоляции и одиночества, которое может возникнуть в сложных периодах жизни, в том числе при релокации и эмиграции и  установить долгосрочные отношения с людьми, поддерживающими чувства общности, открытости и вовлеченности.
  • Получение поддержки и понимания
    Группа является доверительной и поддерживающей средой, где участники могут делиться своими эмоциями, мыслями и испытаниями, получая поддержку. Здесь можно найти понимание и сопереживание от людей, что помогает почувствовать каждому участнику, что его жизнь и опыт важны.
  • Работа с эмоциями и развитие навыков саморегуляции
    Участие в группе позволяет выражать и обрабатывать эмоции в безопасной и контролируемой обстановке. Обсуждение эмоций и их источников помогает участникам понимать себя лучше.
    Появляются навыки для лучшего управления стрессом, тревожностью, отношениями и другими аспектами жизни.
  • Укрепление самооценки и самопознание
    Взаимодействие с позитивной обратной связью и поддержкой группы способствует укреплению самооценки участников. Группа стимулирует самопознание и личностный рост. Участие в дискуссиях и взаимодействие с разнообразными людьми помогает участникам лучше понять себя, свои ценности и мотивации.
  • Изменение поведения
     Групповая динамика может способствовать позитивным изменениям в поведении и отношениях. Участники могут получать обратную связь от других и видеть, как их действия воздействуют на окружающих
  • Работа над отношениями
    Группе можно учиться взаимодействовать с другими, вырабатывать навыки самопредъявления, конструктивной коммуникации и решения конфликтов.
Контакты
Онлайн-консультации - Skype, GoogleMeet
Оффлайн-консультации - Белград, Сербия
Made on
Tilda